Úpal nebo úžeh?

Ukazály se první jarní paprsky slunce. Lidé se radují, konečně je zima pryč! Nesmíme ale zapomínat, že jarní sluníčko je zrádné! Ačkoli mírný větřík chladí, nezmírňuje intenzitu slunečního záření. A proto musíme počítat nejen se spálenými nosy, ale i s úpalem nebo spíš úžehem? Jaký je mezi těmito podobnými slovíčky rozdíl?

Úpal nebo úžeh?

Ukazály se první jarní paprsky slunce. Lidé se radují, konečně je zima pryč! Nesmíme ale zapomínat, že jarní sluníčko je zrádné! Ačkoli mírný větřík chladí, nezmírňuje intenzitu slunečního záření. A proto musíme počítat nejen se spálenými nosy, ale i s úpalem nebo spíš úžehem? Jaký je mezi těmito podobnými slovíčky rozdíl?

Úpal

Úpal lze definovat jako reakci těla na nadměrné působení tepla. Příčinou bývá pobyt osoby v příliš vlhkém prostředí s teplotami nad 35°C, tedy v místnostech, kde je nedostatečný odvod tepla (např. těsné pracovní prostory). Někdy se úpal objevuje při spotru či při práci vlivem nadměrné tělesné námahy nebo při poruchách štítné žlázy. Nejčastěji se však jedná o kombinaci všech uvedených příčin - tedy nevhodného prostředí s nadměrnou aktivitou.

Příznaky:

  • bolest hlavy, závrať

  • nevolnost až zvracení

  • zrychlené dýchání a tep

  • horečka

  • někdy bezvědomí s křečemi až šokový stav

Úžeh = sluneční úpal

Úžeh vzniká jako následek přímého působení slunečních paprsků na nekryté části těla (hlavně hlavu), a tím se podráždí mozek a jeho blány.

Příznaky:

  • obdobné jako u úpalu, dominuje však bolest hlavy a zvracení

  • navíc se objevuje omezení ohnutí hlavy

  • příznaky se mohou objevit se zpožděním - např. v noci po slunění

Většinou nevznikne sám o sobě, ale jedná se spíše o obojí - úžeh i úpal společně.

Prevence

Dostatek tekutin (minimum pro člověka je 2,5l/den - v horku je vhodné pít i více), pokrývka hlavy a zvlhčování vlasů, vhodné je i střídavé ochlazování kůže například pomocí koupání či sprchování. Na tato opatření myslete především u dětí a seniorů!

První pomoc

  • postiženého umístíme do chladné, dobře větrané místnosti, nebo alespoň do stínu či jiným způsobem zajistíme přerušení působení horka na nemocného

  • nemocnému uvolníme oděv a zbavíme ho nadbytečného oděvu

  • postiženého je nutné zchladit a to především hlavu - studené obklady na hlavu dále opakované zvlhčování kůže sprejováním vodou s následujícím prouděním vzduchu při pokojové teplotě, vlažná sprcha, případně zábal nemocného, event. ledové obklady umístěné do třísel postiženého (teplotu strážíme na 38°C)

  • opatrně můžeme začít s náhradou tekutin. Malé množství, není však vhodná čistá voda, spíše iontový nápoj, nebo vodu osolit (1 čajová lžička soli na litr tekutiny), vhodný je studený velmi mírně oslazený čaj s citronem.

  • nemocný by měl být vždy vyšetřen lékařem, hrozí řada komplikací.

 

 

Úpal nebo úžeh? patří do témat
  • radek 09.07.2012 15:34:55

    čalnek na nic

  • Alkohol Ondřej 09.04.2009 13:05:35

    Jak je to třeba s alkoholem na sluníčku? Že se nemá pít na sluníčku jsou jen fámy nebo je to pravda? Pokud ano, co je lepší pít? Pivo nebo radši méně alkoholu, ale za to něčeho trvrdšího, třeba vodky…?

    • Re: Alkohol Radka 04.05.2009 11:26:11

      Ondro doporučuju 3l červeného vína s názvem Žhavé slunce, prodávají ho v Hypernově v plastové flašce za cca 100 Kč:)

  • zmatek romana klucká 09.04.2009 09:40:40

    Vždy jsem v tom měla zmatek a pletla si úžeh, úpal. Po přečtení článků už vím jak to teda je :-)

Přidat příspěvek
* Povinné pole

Voda a hydratace patří do témat

Adresář

Poradna na téma Voda a hydratace

Diskuze na téma Voda a hydratace

  • 08.07.2012 21:07 Flaška

    Jedná se o skleněnou láhev, která má ve skle uložený program, který vylepšuje kvalitu a chuť vody.…

Píšeme jinde


Zdravě.cz na Facebooku